Ein zentrales Werkzeug der Kinesiologie ist der Muskeltest. Er funktioniert wie ein Biofeedback-System und hilft, mit unserem Körper und Unterbewusstsein in Kontakt zu treten. Über den Test lässt sich erkennen, ob die Energie im Körper frei fließt oder ob Blockaden bestehen. Alles, was wir erlebt und gefühlt haben, ist in unserem Körper gespeichert – er weiß daher oft am besten, wie ein Problem entstanden ist, was es aufrechterhält und wie es gelöst werden kann. Dabei wird ein Indikatormuskel ausgewählt, der als „Sprachrohr“ für die innere Intelligenz des Körpers dient. Der Muskel wird in eine bestimmte Position gebracht und ein sanfter, zunehmender Druck ausgeübt. Hält der Muskel die Position, fließt die Energie frei; gibt er nach, zeigt sich eine Blockade. Getestet wird nicht die Muskelkraft, sondern die Reaktion des Muskels auf einen Reiz oder Gedanken – so kann erkannt werden, wo der Körper Stress empfindet und Unterstützung benötigt.